Huile essentielle camomille romaine
Caractéristiques générales
| Nom : | Chamaemelum nobile |
| Partie distillée : | Sommités fleuries |
| Origine : | France |
| Famille botanique : | Astéracées |
| Allergènes : | Limonène. |
| Précautions d’usages (Pour ces cas, demander l’avis d’un médecin). |
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Domaines d’utilisation
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Note : Dans tous les cas, il est recommandé de tester chaque huile essentielle avant de les utiliser.
Pour cela, appliquer 1 à 2 gouttes d’huile essentielle dans quelques gouttes d’huile végétale et appliquer dans le creux du coude.
Ensuite, se laver les mains au savon et laisser agir pendant au moins 24H.
En effet, au bout de 24h vous pourrez vérifier si vous présentez une réaction allergique ou pas.
Tout savoir sur la camomille romaine
La camomille romaine est une plante herbacée de la famille des Astéracées. Elle est aussi appelée camomille noble ou anthémis noble.
On trouve cette variété de camomille dans les régions atlantiques et notamment au Portugal, en Espagne, en Irlande et Maroc. On pourrait sous-entendre que son origine est italienne de par son nom, mais ce n’est pas le cas. La camomille romaine ne pousse pas en Italie.
La camomille romaine est également cultivée en Belgique et en France. Notamment dans la région d’Anjou qui représente 90% de la production française.
La camomille romaine aime les sols secs et sablonneux riches en silice. Elle pousse de juillet à septembre.
La camomille romaine est de couleur verte à blanchâtre et mesure 10 à 30cm de haut avec des têtes fleurie et parfumée.
La fleur est composée de tiges velues et de capitules de 10 à 20mm de diamètre. Autour des fleurs liguées blanches. Son huile essentielle est de couleur jaunâtre.
La camomille romaine n’est pas solitaire elle pousse en masse contrairement à la camomille matricaire.
Il existe 3 principales camomilles utilisées en aromathérapie :
- La camomille matricaire : Atricaria chamomilla
- La grande camomille : Tanacetum parthenium
- La camomille romaine : Chamaemelum nobile
La camomille romaine coûte assez cher à produire, Il faut environ 100kg de fleurs de camomille romaine pour produire 0,7L à 0,9L d’huile essentielle.
Cette fleur est constituée principalement de molécules d’Esters. De plus, l’huile essentielle de camomille romaine contient des molécules de limonène et par conséquent elle est soumise à des restrictions d’utilisation.
Enfin, l’huile essentielle de camomille romaine est utilisée pour ses propriétés:
anti-inflammatoire, antioxydante, antibactérienne, antalgique et calmante. Elle lutte contre les problèmes d’insomnie. C’est une huile essentielle polyvalente très intéressante en aromathérapie.
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Principaux constituants biochimiques
ANGELATE D’ISOBUTYLE, METHACRYLATE D’ISOAMYLE
Propriétés principales de l'huile essentielle de camomille matricaire bio
- ANTISPASMODIQUE
- PRÉ-ANESTHÉSIANT
- ANTALGIQUE
- ANTI-INFLAMMATOIRE
- ANTIPARASITAIRE
- FAVORISE L’ENDORMISSEMENT
- INSOMNIE
- SÉDATIVE
- CALMANTE
- SOULAGE LE STRESS
- ANGOISSE
- CLAUSTROPHOBIE
- ASTHME D’ANGOISSE ET NERVEUX
- MAUX DE TÊTE
- MIGRAINES
- CALME LES DÉMANGEAISONS
- DÉMANGEAISONS
- SOIN ANTI-AGE
- SOIN ANTIRIDE
- PEAUX À PROBLÈMES
- ACNÉ
- ECZÉMA
- DERMITES
- PSORIASIS
- COUPEROSE
- TROUBLES DIGESTIFS
- DIGESTIONS LENTES
- NAUSÉE
- BALLONNEMENT
- FLATULENCES
- SPASMES COLIQUES
- NÉVRALGIES
- MAL DE DENT
Dans quel cas utiliser l'huile essentielle de camomille romaine
Antalgique
- L’huile essentielle de camomille romaine bio est très efficace pour soulage les douleurs névralgiques et spasmodiques telles que : les maux de dents, la sciatique, le hoquet.
Anti-inflammatoire
- L’huile essentielle de camomille romaine bio est efficace pour calmer les inflammations cutanées et notamment celles qui produisent des allergies et démangeaisons.
Par ailleurs, elle améliore la digestion et réduit la sensation de ballonnement.
Calmant
- Huile essentielle de camomille romaine bio agit très efficacement sur le système nerveux. En effet, elle atténue les crises d’angoisse et de stress et réduit les nausées. De plus, elle relâche la tension nerveuse et favorise et améliore le sommeil.
Antispasmodique
- Huile essentielle de camomille romaine réduit les spasmes digestifs, respiratoires, musculaires.
- Elle est par conséquent, active contre l’asthme nerveux qui peut arriver après un moment de stress ou d’angoisse. Mais aussi sur la colite, le hoquet.
Soin de la peau
- Huile essentielle de camomille romaine bio est reconnue pour son action sur les peaux à problèmes.
- Une huile efficace contre les peaux à tendance acnéiques, peaux couperosées. Mais aussi les peaux sujettes à des infections cutanées telles que le psoriasis et l’eczéma.
Bibliographie
- Pietro Andrea Mattioli et Francesco Calzolari, De plantis epitome utilissima.
- Flora of Pakistan : Chamaemelum nobile.
- Philippe Julve, « Flore et végétation de la France : CATMINAT »
- Maria Treben, La santé à la pharmacie du Bon Dieu : conseils d’utilisation des plantes médicinales.
- Le Maine et Loire : pays de la camomille », Agreste Les Dossiers.
Synergies & recettes
Stress, Angoisse | À partir de 6 ans et pour les adultes.
À partir de 3 ans.
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Allergie cutanée (à partir de 3mois). | Dans une 1/2 cuillère à café d’huile végétale de calendula ou d’amande douce. Appliquer sur le zone 2 fois par jour.
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Troubles du sommeil, Insomnie (à partir de 3ans et adulte). | Dans une 1/2 cuillère à café d’huile végétale. (sésame, calendula)
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Mal de tête, Migraine (à partir de 3ans et adulte et aux femmes enceintes de + de 3 mois). |
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Addictions (à partir de 3ans et adulte).
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Les plus populaires seront publiés ici.
Insomnie
Julie Lery : 03/05/2019
Pour adulte et enfant à partir de 3 mois.
- Dans une cuillère a café d’huile végétale de calendula. Appliquer et masser avant le coucher sur le thorax et sur la colonne vertébrale.
- 1 goutte d’HE de Camomille romaine
- 1 goutte d’ HE Marjolaine à coquilles.
- 1 goutte d’ HE Lavande vraie
Stress & Angoisse
Sarah Habib : 12/03/2019
Pour adulte et enfant à partir de 6ans.
- Dans une cuillère a café d’huile végétale de calendula. Appliquer et masser le plexus solaire.
- 1 goutte d’HE de Camomille romaine
- 1 goutte d’ HE Marjolaine à coquilles.
- 1 goutte d’ HE Petit grain bigarade.