Fenugrec bio en poudre (Methi)
Plage de prix : 5,00€ à 9,50€
Actifs pour cheveux, Extraits Naturels, Poudres de plantes - Ayurvéda, Soins ayurvédiques pour cheveuxFenugrec bio en poudre
Fenugrec bio en poudre est une plante ayurvédique et cosmétique aux propriétés exceptionnelles pour la peau, les cheveux et e bien-être.
Utilisé depuis l’Antiquité dans la médecine ayurvédique et les soins traditionnels du Maghreb, le fenugrec est particulièrement apprécié pour ses vertus tonifiantes, galbantes et nourrissantes.
Une richesse naturelle au service de la beauté
Riche en protéines végétales, lécithine, mucilages, vitamines et minéraux, il stimule la microcirculation, favorise la pousse des cheveux, fortifie les racines et gaine la fibre capillaire.
Sur la peau, il apaise, adoucit et aide à prévenir les signes du vieillissement grâce à sa richesse en antioxydants. Sa texture mucilagineuse le rend idéal pour préparer des masques hydratants et raffermissants, ou des soins capillaires maison destinés aux cheveux fins, secs, cassants ou en perte de densité.
Un allié précieux pour le bien-être
En complément alimentaire, le fenugrec est utilisé pour ses effets revitalisants, digestifs et tonifiants. Il peut contribuer à stimuler naturellement l’appétit, favoriser la prise de poids saine, réguler la glycémie et améliorer la digestion.
Propriétés principales du fenugrec bio en poudre
- Soin anti-âge
- Adoucissant naturel
- Apaisant cutané
- Raffermissant
- Régénérant et Nourrissant
- Équilibrant des peaux grasses
- Hydratant mucilagineux
- Antioxydant végétal
- Apaise les peaux sensibles
- Convient aux peaux acnéiques
- Améliore l’élasticité
- Soin ayurvédique
- Stimule la microcirculation
- Tonifiant capillaire
- Favorise la pousse
- Fortifie les racines
- Lutte contre la chute
- Gaine la fibre
- Apporte du volume
- Revitalise les cheveux fins
- Nourrit intensément
- Cheveux fatigués
- Cheveux cassants
- Hydratant naturel
- Stimule le cuir chevelu
- Redonne de la brillance
- Renforce l’ancrage du cheveu
- Galbant naturel (poitrine, courbes)
- Riche en protéines végétales
- Apaisant pour Vâta et Kapha
- Augmente Pitta
- Stimulant ayurvédique
- Tonique général
- Régénérant profond
- Soutien hormonal féminin
- Favorise la vitalité
- Active la circulation
- Décongestionnant
- Usage traditionnel en cataplasmes
- Approche holistique
Certifications
- Certification : biologique
- Conformes aux exigences du référentiel COSMOS-Standard version 3.
- 100% PPAI
- Qualité : Pure et 100 % naturelle : Non dénaturée. Composition garantie par analyse pour chaque lot.
- 100% pure : Aucun mélange avec d’autres poudres, sans aucun traitement chimique, non décolorée, sans conservateur ajouté.
- Qualité : Cosmétique et Alimentaire.
Bienfaits du Fenugrec bio en poudre
Origine et tradition
Le fenugrec (Trigonella foenum-graecum) est une plante herbacée cultivée depuis des siècles en Méditerranée, au Moyen-Orient et en Inde. Très prisé en médecine ayurvédique comme en phytothérapie traditionnelle, le fenugrec est utilisé pour ses graines aux propriétés nutritionnelles et cosmétiques exceptionnelles.
En poudre, il s’intègre parfaitement dans les soins maison pour la peau, les cheveux, et même dans les rituels de bien-être global.
Composition nutritionnelle
La richesse naturelle du fenugrec en protéines végétales, mucilages, lécithine, vitamines B et minéraux essentiels (fer, magnésium, zinc) lui confère des propriétés revitalisantes puissantes. Les mucilages qu’il contient agissent comme agents hydratants et adoucissants, tandis que les saponines stimulent la microcirculation et le métabolisme cellulaire.
La lécithine, quant à elle, restructure la peau et fortifie les tissus.
La poudre de fenugrec est une véritable source naturelle de :
- Protéines végétales : nourrissent et renforcent les tissus
- Lécithine : émolliente, adoucissante, restructurante
- Mucilages : hydratants, adoucissants et filmogènes
- Saponines : stimulent la circulation sanguine
- Minéraux (fer, magnésium, zinc) et vitamines B : revitalisent la peau et les cheveux
Bienfaits pour les cheveux
Utilisé régulièrement en masque capillaire ou en pâte, le fenugrec bio en poudre renforce visiblement la fibre capillaire, stimule la pousse et aide à ralentir la chute.
C’est un allié de choix pour les cheveux fins, plats, mous ou fatigués, auxquels il redonne volume, vitalité et densité. Son action gainante fortifie les longueurs tout en améliorant la texture globale du cheveu.
Il est également idéal pour nourrir les cheveux secs, ternes ou cassants, en leur apportant une nutrition profonde et un effet fortifiant longue durée.
Le fenugrec est idéal pour :
- Favoriser la pousse des cheveux
- Prévenir la chute grâce à son action stimulante
- Donner du volume et gainer naturellement la fibre
- Nourrir les cheveux secs, ternes ou cassants
Bienfaits pour la peau et le corps
Sur le plan cutané, le fenugrec agit comme un adoucissant naturel parfaitement toléré par les peaux sensibles ou réactives.
Grâce à sa richesse en mucilages, il hydrate en profondeur tout en laissant un film protecteur apaisant.
Il est aussi utilisé dans les soins raffermissants pour tonifier les tissus relâchés, notamment au niveau du buste ou des courbes. Les peaux grasses, à tendance acnéique ou surmenées apprécieront également ses vertus équilibrantes et purifiantes. Intégré dans un masque ou un cataplasme, le fenugrec favorise une peau plus lisse, souple et tonique.
Sur la peau, il agit comme :
- Adoucissant naturel, idéal pour les peaux sèches ou sensibles
- Raffermissant, notamment en cataplasme sur le buste ou les courbes
- Hydratant, grâce à sa richesse en mucilages.
Fenugrec en complément alimentaire
Au-delà de ses usages cosmétiques, le fenugrec est reconnu en usage interne pour ses vertus tonifiantes, digestives et métaboliques. Sous forme de poudre incorporée à l’alimentation ou en gélules, il aide à stimuler l’appétit, accompagne les personnes souhaitant reprendre du poids naturellement, et participe à l’équilibre glycémique grâce à ses fibres et saponines. Il est également conseillé en période d’allaitement, pour soutenir la production lactée de manière douce et naturelle. Enfin, il peut renforcer la vitalité générale, en cas de fatigue physique ou de convalescence.
👉 Attention : une prise en complément alimentaire doit être encadrée par un professionnel de santé, notamment chez la femme enceinte ou en cas de traitement médical.
En usage interne (sous forme de complément alimentaire), le fenugrec est traditionnellement utilisé pour :
- Stimuler l’appétit et accompagner les cures de prise de poids naturelle
- Favoriser la digestion et soulager les inconforts gastriques
- Réguler la glycémie grâce à ses fibres et saponines
- Soutenir l’allaitement chez la femme, en favorisant la production de lait
- Renforcer la vitalité générale et prévenir les états de fatigue
Approche ayurvédique
Dans la vision ayurvédique, le fenugrec est classé parmi les plantes chauffantes, stimulantes et régénérantes.
Il est réputé pour apaiser les doshas Vâta et Kapha, en réchauffant l’organisme, en fluidifiant les stagnations, et en restaurant l’ancrage et la structure. En revanche, il a tendance à augmenter Pitta, notamment s’il est utilisé de façon excessive. Utilisé en usage externe ou interne, le fenugrec renforce le feu digestif (Agni), stimule la circulation, et soutient la construction des tissus (Dhatus).
C’est une plante complète, à intégrer dans une routine holistique de soin et d’ancrage.
- Apaiser les doshas Vâta et Kapha, souvent responsables de la sécheresse, du manque de tonus ou de la stagnation
- Augmenter Pitta, en stimulant la digestion, le métabolisme et la chaleur interne
- Redonner énergie, structure et vitalité aux tissus, notamment dans les soins corporels nourrissants, raffermissants et capillaires.
Procédure d'utilisation du fenugrec bio en poudre
Préparation
➤ Mélangez la poudre de fenugrec avec de l’eau chaude (ou un hydrolat) jusqu’à obtenir une pâte épaisse et homogène.
➤ Laissez reposer 15 à 30 minutes, le temps que les mucilages se libèrent.
Application visage ou corps
➤ Appliquez la pâte en masque ou cataplasme sur la zone souhaitée.
➤ Laissez poser 15 à 30 minutes, puis rincez abondamment à l’eau tiède.
Application capillaire
➤ Répartissez la pâte sur le cuir chevelu et les longueurs.
➤ Massez légèrement, laissez poser 30 à 60 minutes sous une serviette chaude, puis rincez.
Astuce : ajoutez un peu de poudre d’amla ou d’aloe vera pour renforcer l’effet hydratant ou gainant.
Matériel à utiliser
Pour éviter toute altération des propriétés de la poudre, il est préférable d’utiliser des ustensiles en plastique, bois, ou inox, et de ne pas utiliser de matériaux métalliques. Cela garantit l’efficacité optimale de votre préparation.
En soin cosmétique
Dosages recommandés en cosmétique
- Visage / Peau : 5 à 10 % du poids total dans un masque, une crème ou un cataplasme
- Cheveux : 10 à 30 % dans un masque capillaire ou une pâte ayurvédique
- Soins raffermissants (buste, ventre, cuisses) : entre 20 et 50 % en cataplasme, selon la texture souhaitée
Astuce : pour libérer les mucilages, laissez la pâte reposer 20 à 30 minutes avant application.
Utilisation en alimentation
Utilisation en alimentation (complément alimentaire)
Le fenugrec peut être intégré à l’alimentation en petite quantité, notamment dans :
- Des smoothies protéinés ou boissons nutritives
- Des soupes ou plats indiens traditionnels
- Du miel ou des pâtes à tartiner maison
Dosage conseillé :
1 à 2 cuillères à café par jour (environ 3 à 6 g)
Prendre de préférence avant les repas pour stimuler l’appétit et la digestion.
Ne pas dépasser 10 g/jour sans avis médical.
Déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 6 ans.
En application ayurvédique
En application ayurvédique
En ayurvéda, le fenugrec est utilisé :
- En cataplasme localisé pour tonifier les tissus (notamment le buste, les jambes ou les zones en manque de tonicité)
- En pâte capillaire pour renforcer les cheveux et stimuler la circulation du cuir chevelu
- En usage interne (sous supervision) pour réchauffer Agni (feu digestif) et équilibrer les constitutions Vâta et Kapha
On l’associe volontiers à d’autres plantes ayurvédiques comme l’amla, le shatavari ou le triphala selon les objectifs recherchés (force, beauté, régénération).
Caractéristiques organoleptiques et traçabilité
- Nom botanique : Trigonella foenum-graecum seed powder*
100% du total des ingrédients sont d’origine biologique. - 100% PPAI
- Famille botanique : Fabacées
- Sous-famille : –
- Autres noms : Methi, Hulba, Helba, Sénégrain, Trigonelle, Greek hay, Fenugreek, Fenogreco, Bockshornklee, Fieno greco, Koroha, Koroba, Shanbalileh, Hilbeh.
- Partie utilisée : Graines.
- CAS N °: 68990-15-8
- EINECS N°: 273-871-7
- Origine : Inde
- Fonction : Ingrédient cosmétique et alimentaire.
- Qualité : 100% d’origine naturelle. Aucun mélange, sans conservateur, sans aucun traitement chimique, poudre non irradiée.
Qualité cosmétique et Alimentaire. - 100% pure : Aucun colorants synthétiques
- Procédé d’obtention : Récolte des graines, nettoyage puis séchage à l’air libre ou dans un déshydrateur à faible température pour préserver ses propriétés. Broyage des écorces en une fine poudre à l’aide d’un moulin ou d’un broyeur adapté, puis tamisage.
- Packaging : Sachet kraft avec zip. 100% recyclable.
- Aspect : Poudre sèche brune.
- Odeur : Caractéristique.
- Tamisage fin pour une meilleure qualité
- Conservation : Se conserve au sec dans son sachet zip fermé à l’abri de la chaleur.
Composition principale en nutriments
RÉSULTATS D'ANALYSES
NC
Composants allergènes
Selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE) . Cette poudre végétale ne contient pas d’allergènes.
Contaminants
- Réglementation cosmétique : Conforme au RCE n°1223/2009.
- Microbiologie : Conforme à la norme.
- Solvants et conservateurs : Ne contient ni solvant ni conservateur.
Conservation
Poudre végétale assez stable.
Cette poudre doit être conservée dans son packaging d’origine ou dans un contenant en verre au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.
Précautions d'utilisation
- Tenir hors de portée des enfants. Ce produit est destiné à un usage externe (ou interne selon les conseils d’un professionnel de santé).
- Lors de manipulations importantes, il est recommandé de porter un masque respiratoire et des lunettes de protection, la poudre étant légère et volatile.
- Ne pas inhaler. En cas de gêne respiratoire, s’éloigner immédiatement de la zone de travail et aérer.
- Allergies et sensibilités : certaines personnes peuvent être sensibles ou allergiques aux produits d’origine végétale.
➤ Effectuez un test cutané préalable : appliquez une petite quantité de pâte au creux du coude, laissez poser 24 heures et observez toute réaction. Ne pas utiliser en cas de rougeur, démangeaison ou inconfort. - Irritations cutanées : si une sensation d’échauffement, picotement ou irritation survient pendant l’utilisation, rincez immédiatement à l’eau tiède et cessez l’application. Consultez un professionnel de santé si les symptômes persistent.
- Contact avec les yeux : évitez tout contact avec les yeux et les muqueuses. En cas de contact accidentel, rincez abondamment à l’eau claire.
- Usage alimentaire : En complément alimentaire, la prise doit être encadrée par un professionnel de santé, notamment en cas de grossesse, d’allaitement, de troubles hormonaux ou de traitement médicamenteux. Respectez les doses conseillées.
Les propriétés, indications et modes d’utilisation susmentionnés sont issus de publications spécialisées en aromathérapie et phytothérapie. Ils sont régulièrement cités dans ces domaines et, pour la plupart, appuyés par des recherches scientifiques. Cependant, ces renseignements sont destinés à des fins purement informatives et ne doivent en aucun cas être interprétés comme des conseils médicaux. Ils n’engagent pas notre responsabilité. Pour toute utilisation à des fins thérapeutiques, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé.
| Poids | ND |
|---|---|
| Contenance | |
| Famille botanique | |
| Propriétés principales | Anti-âge, Anti-oxydant, Régénérante cellulaire, Revitalisante, Tonifiante, Hydratant, Nourrissant, Raffermissant, Stimulant |
| Utilisation | |
| Problématique cheveux | Cheveux abîmés, Cheveux en excès de sébum, Cheveux fins, Cheveux fourchus, Cheveux gras et pointes sèches, Cheveux normaux, Cheveux sans volume, Cheveux ternes, Épaississant capillaire, Gainant, Pousse des cheveux, Tous types de cheveux, Inflammation du cuir chevelu, Cheveux blancs, Cheveux colorés, Cheveux perte-cassants, Cheveux secs |
| Problématique peau | Raffermissant, Allergie cutanée, Démangeaison cutanée, Peau abîmée, Peau acnéique, Peau anti-âge, Peau à problèmes, Peau déshydratée, Peau grasse, Peau irritée, Peau mature, Peau mixte, Peau normale, Peau relachée, Peau ridée, Peau rougeur, Peau sèche, Peau terne |
| Problématique bien-être |
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